Oralna higijena je neophodna za blistav osmeh i zdravlje celog organizma! Održavanje oralne higijene je od suštinskog značaja ne samo za očuvanje zdravlja usta i zuba, već i za zdravlje celog tela. Bakterije koje se nalaze u ustima mogu da prouzrokuju razne zdravstvene probleme ako se ne kontrolišu pravilno, uključujući karijes, gingivitis, pa čak i srčane bolesti.

Lako se mogu zaboraviti a neverovatno su bitne, redovne stomatološke kontrole su esencijalne za očuvanje zdravlja vaših zuba. Preporučuje se da na svakih 5,6 meseci posetite svog stomatologa za kontrolu. Prilikom pregleda proverava se stanje zubnog tkiva, pripojnog tkiva, desni, jezika, nepca i okolne sluzokože.

Vodite računa da promenite Vašu četkicu ili glavu električne četkice najmanje 4  puta godišnje a treba i češće. Nakon određenog vremena vlakna glave četkice gube svoj prvobitni položaj čime im se značajno umanjuje efikasnost u funkciji čišćenja. Takođe, sama čistoća četkice nakon 3,4 meseca upotrebe je skoro u potpunosti kolonizovana bakterijama.
Ne treba ni zanemariti korišćenje konca za zube (tooth floss). Konac za zube uklanja naslage između zuba koje nije bilo moguće ukloniti samo četkicom. Probajte da koristite konac pre ili posle pranja četkicom, time ćete značajno unaprediti zdravlje vaših zuba i desni, a primetićete i da Vam osmeh postaje sjajniji.